Mer lek og fysisk aktivitet i skolen - Dokument 8:100 forslag

Barn og unges helse og trivsel står overfor betydelige utfordringer. Utviklingen viser at de beveger seg for lite, sitter mer stille og bruker mer skjerm enn før. I tillegg viser tall at mange barn og unge ikke oppfyller anbefalingene om minst 60 minutter daglig fysisk aktivitet. Dette gir grunn til bekymring for både fysisk og psykisk helse.

Barneombudets undersøkelse fra 2025 viser at barna selv er tydelige på hva de trenger. Hele 67 prosent av barna mener mer lek og aktiviteter er viktig for trivsel og inkludering, og hele 76 prosent ønsker seg en mer aktiv skoledag med praktisk undervisning, fysisk aktivitet, lek og mer uteskole. Når så mange barn sier det samme, må det tas på alvor.

Stortinget vedtok allerede i 2017 at elever skal ha daglig fysisk aktivitet i skolen, men dette er i liten grad fulgt opp. I dag er det ofte tilfeldig om elever får et slikt tilbud.

Barneombudet anbefaler nå at Stortinget følger opp tidligere intensjon om daglig fysisk aktivitet i skolen, med tydeligere nasjonale føringer og konkrete tiltak. Målet bør være at alle elever, uavhengig av bosted eller skole, får en skolehverdag som legger til rette for mer bevegelse, lek og variert aktivitet.