Gratis sommeraktiviteter for barn og unge
Sommerferien byr på mange muligheter for lek, opplevelser og aktivitet. Gode og tilgjengelige aktivitetstilbud er viktig for at alle barn skal kunne delta.
Her har vi samlet steder der du kan finne gratis aktiviteter og låne sports- og fritidsutstyr.
- BUA låner ut sports-, frilufts- og fritidsutstyr gratis. Tilbudet finnes i store deler av landet, men hva du kan låne varierer fra sted til sted.
- Skattkammeret, drevet av Kirkens bymisjon, låner ut sports- og fritidsutstyr gratis flere steder i landet.
- FRIGO – Friluftssenteret i Gamle Oslo tilbyr gratis utlån av friluftsutstyr og arrangerer aktiviteter for barn, unge og familier.
- På Ungfritid kan du søke etter organiserte fritidsaktiviteter for barn og unge der du bor. Du kan filtrere på alder, interesser og sted, og finne aktiviteter innen blant annet idrett, kultur, friluftsliv og hobbyer.
- Mange frivilligsentraler arrangerer gratis eller rimelige aktiviteter gjennom sommeren.
God aktivitetssommer!
Trenger du noen å snakke med i sommer? Her finner du noen hjelpetjenester.
-
Alarmtelefonen Les mer+ Lukk-
Er du barn og blir utsatt for vold, trusler, overgrep eller omsorgssvikt? Trenger du noen å snakke med? Da kan du kontakte alarmtelefonen på 116 111. Telefontjenesten er åpen hele døgnet.
Det samme kan du som voksen gjøre dersom du frykter at et barn ikke har det bra, eller blir utsatt for noe av det over.
Alarmtelefonen har også en chat- og SMS-tjeneste som er åpen fra kl. 16:15 til 22:45 alle dager, bortsett fra lørdag, hvor tjenesten er åpen til kl. 23.45.
Du kan også gå inn på barnevernvakten.no og finne telefonnummeret til din nærmeste barneverntjeneste.
-
Mental helse Les mer+ Lukk-
Har du psykiske vansker og ønsker noen å snakke med? Mental Helse har en gratis døgnåpen hjelpetelefon 116 123 og chat for alle som trenger noen å snakke med.
-
Røde Kors Les mer+ Lukk-
Kors på Halsen hjelpetelefon og chat er åpen 16-22 hver dag.
-
ung.no Les mer+ Lukk-
Dersom du har spørsmål som ikke haster, kan du stille dem på ung.no. Der svarer fagpersoner på spørsmål fra barn og unge.