Jeg kjenner en som blir mobbet - hvordan kan jeg hjelpe?

Kanskje er det ikke du som blir mobbet, men du kjenner noen som blir det. Eller kanskje har du stått å sett på at noen blir mobbet?

Det er viktig at vi gjør noe når vi oppdager mobbing. Ved å ikke gjøre noe signaliserer vi at mobbing er greit.

Her er noen tips om hva du kan gjøre:

• Ikke løp til og ta over "krangelen" for den som blir mobbet. Det er ikke sikkert det er trygt og andre kan da tro at kanskje det er du som mobber.
  
  
• Gå til en lærer eller en annen voksen og fortell hva som foregår.
  
  
• Ha en bestemt men vennlig tone mot mobberen. Marker at du tar avstand.
  
  
• Inkluder den som blir mobbet i din vennekrets. Eller om ikke annet, si noe hyggelig eller gi han/hun et smil når du går forbi. Ofte føler den som blir mobbet seg veldig alene.
  
  
• Ta mobbing opp i klassens time eller i elevrådet. Be elevrådet laget et konfliktråd.
  
  
• Spør lærerne hva de har tenkt å gjøre. Hvis dere ikke får respons, kan dere lese lengre nede på siden. Der står at du kan klage på skolen.

I blant er det lite du kan gjøre. Da er det viktig at du får hjelp fra noen voksne.